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Conte seus objetivos e eu indico a melhor opção de acompanhamento — consultoria online, personal presencial, treino em casal ou atendimento a domicílio.

Alex Oliveira, personal trainer em Foz do Iguaçu
Fale direto com o AlexContato direto pelo WhatsApp para consultar condições e disponibilidade
Atendimento presencialFoz do Iguaçu — academia, condomínio, residência ou espaços particulares
Consultoria onlineTodo o Brasil
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Perguntas frequentes

Preciso estar em Foz do Iguaçu para treinar com você?

Não. A consultoria online atende qualquer lugar do Brasil, com treinos pelo aplicativo, vídeos demonstrativos e acompanhamento contínuo. O atendimento presencial é exclusivo para Foz do Iguaçu.

Como funciona o primeiro contato?

Você me chama no WhatsApp, conta seus objetivos e rotina, e alinhamos a opção mais adequada — online, presencial, em casal ou a domicílio.

Vocês fazem avaliação física antes de começar?

Sim. A avaliação inicial ajuda a entender seu perfil e definir a melhor estratégia, servindo também de base para acompanhar sua evolução.

O treino é fixo ou muda com o tempo?

O treino é atualizado periodicamente conforme sua evolução e resultados, com suporte contínuo para dúvidas e ajustes.

O que informar no primeiro contato

Conte seu objetivo, se já treina e quais dias ou períodos estão disponíveis. Para o presencial em Foz do Iguaçu, informe o bairro e se prefere academia, condomínio ou residência. Para casal, mencione a disponibilidade dos dois participantes. Para online, descreva onde pretende treinar e quais recursos tem.

Escolha o assunto da conversa

Os botões abrem uma mensagem para você revisar e enviar no WhatsApp. O horário de treino e a contratação só ficam confirmados após combinar as condições com Alex.

O que confirmar antes de começar

Alinhe duração e frequência das sessões, investimento, pagamento, suporte e condições de remarcação. Para atendimento em academia ou condomínio, confirme as regras de acesso ao local. Compare as modalidades de atendimento se ainda não souber qual formato escolher.